Vanlige spørsmål om veganisme

Hva vil det si å være veganer? Hva betyr det at noe er vegansk? Hvor kommer ordet veganisme fra? Her finner du svar på disse og mange andre vanlige spørsmål.


Definisjoner og sånn
Hva er veganisme?
Er veganisme en type vegetarisme?
Hva er skillet mellom veganere og andre vegetarianere?
Hva spiser veganere?
Må veganere unngå alt som kommer fra dyr?
Kan man kalle seg veganer dersom man for eksempel får i seg e-stoffer som er ikke veganske?
Spiser veganere honning?

Utbredelse og historie
Hva er opphavet til ordet vegan?
Hvor lenge har folk spist vegansk?
Hvor mange veganere er det i Norge?
Hvor mange veganere er det i verden?
I hvilke land er veganisme mest utbredt?

Helse
Hvordan kan man leve sunnest mulig som veganer?
Får veganere i seg nok protein da?
Må veganere ta kosttilskudd?
Hvor finnes B12 i et vegan kosthold?
Er det ikke et argument mot veganisme at mange ser seg tjent med å innta B12 i pilleform?

Andre spørsmål
Kan man ikke bare gå over til økologiske meieriprodukter i stedet for å droppe melk fullt og helt?
Hvordan vet jeg om en matvare er vegan eller ikke?
Hvordan ville miljøet bli påvirket om alle gikk over til veganmat?


Enda flere spørsmål?
Spørsmålspalten om vegetarisme tar for seg en lang rekke mer generelle problemstillinger som er felles for veganisme og vegetarianisme.

Noe du savner?
Får du ikke svar via spaltene ovenfor? Bruk kommentarfeltet for å stille et spørsmål, eller send en epost slik at oversikten kan bli enda bedre.


Foto: IstockphotoSPØRSMÅLSPALTEN
Dine spørsmål: vegetarisme | veganisme | spør kokkene | stille et spørsmål?
Vanlige spørsmål: vegetarisme | veganisme