Her finner du en oversikt over tilbud og tjenester for alle som vil spise vegetarisk i Mo I Rana. Ressursene som nevnes inkluderer vegetar-vennlige butikker, restauranter med veganretter, kafeer med soyamelk, helsekost med vegetarvarer osv.
SPISESTEDER
Restauranter, kafeer, utesteder osv som skal tilby mat for vegetarianere, evt også veganske matretter:
Big Bite (Meyersenteret Ole Tobias Olsensgate 22, tlf 75 15 23 00)
Skal kunne tilby både vegetariske/veganske salater, wraps og smører baguetter etter eget ønske.
Meyercafèen (Meyersenteret Ole Tobias Olsensgate 22, tlf 75 13 92 33)
Skal kunne tilberede vegetarisk/veganske salater inkl. pastasalat. Bruker ost med animalsk løpe.
Domuscafèen (Domussenteret, Fritjof Nansensgt. 19 tlf 75 13 97 82)
Ikke spesielt serviceinnstillt ift. vegetarianere, men tilbyr vegetarsalat med egg (osten er tilsatt animalsk løpe).
Babettes Restaurant (Ranheimgata 2, tlf 75 15 44 33)
Skal ha enkelte vegetariske innslag på menyen (f.eks bakt potet m/u rømme) og kan også lage vegansk salat på forespørsel.
*Ingen kafeer tilbyr melkebaserte kaffedrikker med plantemelk
BUTIKKER
Forhandlere av helsekost, dagligvarer, innvandrerbutikker og så videre med vegetariansk utvalg i hyllene:
COOP Mega (Domussenteret, Fritjof Nansansgt. 19 tlf 75 13 97 71)
Skal føre et godt utvalg innen ferske grønnsaker, både økologiske og ikke-økologiske. Du skal også kunne finne et utvalg plantemelk, noe pålegg og andre vegetariske/veganske basisvarer. Tilbyr tidvis vegetariske vårruller i ferskvaredisken.
Naturligvis helsekost (Domussenteret, Fritjof Nansensgt. 19 tlf 75 13 97 71)
Skal kunne tilby et visst utvalg av vegetariske/veganske ferdigprodukter samt andre basisvarer og enkelte pleieprodukter
Pia's helsekost (Meyersenteret, Ole Tobias Olsensgate 22 tlf 75 15 29 00)
Skal kunne tilby enkelte vegetariske/veganske ferdigprodukter samt andre basisvarer.
Vita, Meyersenteret (Ole Tobias Olsensgate 22 tlf 75 15 40 93)
Skal kunne tilby enkelte vegetariske/veganske produkter innen hud/hår samt tannkrem.
1001 natt (Kirkegata 1 tlf 75 15 93 60)
Skal føre et bredt utvalg innen bønner/belgfrukter, krydder, ris, sauser og andre basisvarer. Behjelpelig med bestilling om du savner noe.
Rema 1000, Ranenget (Ranenget 25 A tlf 75 15 06 66)
Skal kunne tilby et visst utvalg innen plantemelk og andre ferdigprodukter som f.eks falafel og vegetarfarse. Åpent fra 06-23 man-lør, søn 11-23.
Rema 1000, Byporten (Terminalveien tlf 75 15 36 40)
Skal kunne tilby en del ferdigprodukter og andre basisvarer som plantemelk o.l. Egen "alternativ-hylle". Åpent fra 06-23 man-lør. Søn stengt.
Bunnpris, Båsmo (Nordåsveien 1 tlf 75 15 01 20
Skal føre et litt bredere utvalg enn andre butikker innen soyasauser, wok-sauser og andre mer internasjonale matvarer. Egen "alternativ-hylle".
Ica Supermarked, Langneset (Verkstedveien 13 tlf 75 12 73 00)
Skal bl.a. tilby quorn og andre vegetariske frossenvarer.
* Nesten alle dagligvarebutikker skal kunne tilby plantemelk i hyllene
Verdt å merke seg: Mo I Rana befinner seg bare noen få mil fra svenskegrensen og i tettstedet Hemavan ligger flere butikker som skal kunne tilby alt fra Sheese (vegansk ost), quorn, hälsans kök og andre ferdigprodukter.
Andre vegan- og vegetarguider for Nord-Norge:
Tromsø | Bodø | Alta | Narvik | Kirkenes | Harstad
Vil du møte veganere og vegetarianere fra Nordland, Troms og Finnmark?
På Nord-Norgeseksjonen på forumet kan du utveksle tips, dele erfaringer, møte og lære fra veganere og vegetarianere som bor nær deg! Forumet er gratis og åpent for alle.
Noe du savner? Via kommentarfeltet bidrar du enkelt til å gjøre denne lokalguiden bedre!
Lokale Vegetar & veganguider:
Oversikt | Oslo | Bergen | Trondheim | Stavanger | Tromsø
Om guidene | Vil du bidra?
Restauranter, kafeer, utesteder osv som skal tilby mat for vegetarianere, evt også veganske matretter:
Big Bite (Meyersenteret Ole Tobias Olsensgate 22, tlf 75 15 23 00)
Skal kunne tilby både vegetariske/veganske salater, wraps og smører baguetter etter eget ønske.
Meyercafèen (Meyersenteret Ole Tobias Olsensgate 22, tlf 75 13 92 33)
Skal kunne tilberede vegetarisk/veganske salater inkl. pastasalat. Bruker ost med animalsk løpe.
Domuscafèen (Domussenteret, Fritjof Nansensgt. 19 tlf 75 13 97 82)
Ikke spesielt serviceinnstillt ift. vegetarianere, men tilbyr vegetarsalat med egg (osten er tilsatt animalsk løpe).
Babettes Restaurant (Ranheimgata 2, tlf 75 15 44 33)
Skal ha enkelte vegetariske innslag på menyen (f.eks bakt potet m/u rømme) og kan også lage vegansk salat på forespørsel.
*Ingen kafeer tilbyr melkebaserte kaffedrikker med plantemelk
BUTIKKER
Forhandlere av helsekost, dagligvarer, innvandrerbutikker og så videre med vegetariansk utvalg i hyllene:
COOP Mega (Domussenteret, Fritjof Nansansgt. 19 tlf 75 13 97 71)
Skal føre et godt utvalg innen ferske grønnsaker, både økologiske og ikke-økologiske. Du skal også kunne finne et utvalg plantemelk, noe pålegg og andre vegetariske/veganske basisvarer. Tilbyr tidvis vegetariske vårruller i ferskvaredisken.
Naturligvis helsekost (Domussenteret, Fritjof Nansensgt. 19 tlf 75 13 97 71)
Skal kunne tilby et visst utvalg av vegetariske/veganske ferdigprodukter samt andre basisvarer og enkelte pleieprodukter
Pia's helsekost (Meyersenteret, Ole Tobias Olsensgate 22 tlf 75 15 29 00)
Skal kunne tilby enkelte vegetariske/veganske ferdigprodukter samt andre basisvarer.
Vita, Meyersenteret (Ole Tobias Olsensgate 22 tlf 75 15 40 93)
Skal kunne tilby enkelte vegetariske/veganske produkter innen hud/hår samt tannkrem.
1001 natt (Kirkegata 1 tlf 75 15 93 60)
Skal føre et bredt utvalg innen bønner/belgfrukter, krydder, ris, sauser og andre basisvarer. Behjelpelig med bestilling om du savner noe.
Rema 1000, Ranenget (Ranenget 25 A tlf 75 15 06 66)
Skal kunne tilby et visst utvalg innen plantemelk og andre ferdigprodukter som f.eks falafel og vegetarfarse. Åpent fra 06-23 man-lør, søn 11-23.
Rema 1000, Byporten (Terminalveien tlf 75 15 36 40)
Skal kunne tilby en del ferdigprodukter og andre basisvarer som plantemelk o.l. Egen "alternativ-hylle". Åpent fra 06-23 man-lør. Søn stengt.
Bunnpris, Båsmo (Nordåsveien 1 tlf 75 15 01 20
Skal føre et litt bredere utvalg enn andre butikker innen soyasauser, wok-sauser og andre mer internasjonale matvarer. Egen "alternativ-hylle".
Ica Supermarked, Langneset (Verkstedveien 13 tlf 75 12 73 00)
Skal bl.a. tilby quorn og andre vegetariske frossenvarer.
* Nesten alle dagligvarebutikker skal kunne tilby plantemelk i hyllene
Verdt å merke seg: Mo I Rana befinner seg bare noen få mil fra svenskegrensen og i tettstedet Hemavan ligger flere butikker som skal kunne tilby alt fra Sheese (vegansk ost), quorn, hälsans kök og andre ferdigprodukter.
Andre vegan- og vegetarguider for Nord-Norge:
Tromsø | Bodø | Alta | Narvik | Kirkenes | Harstad
Vil du møte veganere og vegetarianere fra Nordland, Troms og Finnmark?
På Nord-Norgeseksjonen på forumet kan du utveksle tips, dele erfaringer, møte og lære fra veganere og vegetarianere som bor nær deg! Forumet er gratis og åpent for alle.
Noe du savner? Via kommentarfeltet bidrar du enkelt til å gjøre denne lokalguiden bedre!
Lokale Vegetar & veganguider:Oversikt | Oslo | Bergen | Trondheim | Stavanger | Tromsø
Om guidene | Vil du bidra?
Ica Supermarked i Langneset har i blandt inne Quorn Farse og Biter, og andre svenske vegetarprodukter (soyapølser, vegetarburgere o.l). Ellers er 1001 Natt i Kirkegata et sted hvor man kan finne mye vegetarvennlig til en billig penge!
på Meyersenteret finner man "Pias Helsekost" og på Domus-senteret (Fridtjof Nansens gate) ligger helsekostbutikken "Naturli' vis".