Her finner du en oversikt over tilbud og tjenester for alle som vil spise vegetarisk i Harstad. Ressursene som nevnes inkluderer vegetar-vennlige butikker, restauranter med veganretter, helsekost med vegetarvarer osv.
SPISESTEDER
Restauranter, kafeer, utesteder osv som skal tilby mat for vegetarianere, evt også veganske matretter:
Kinarestaurant AS (Rikard Kaarbøs gate 18, 77 06 24 00)
Skal ha minst en vegetarisk wok-rett, og en vegansk thaibasert rett på menyen. I tillegg skal også andre deler av menyen kunne gjøres vegetariansk / vegan på forespørsel.
De 4 roser (de4roser.no, tlf 77 01 27 50, Torvet 7a)
Anerkjent matsted som ikke har vegetarmat på menyen, men som skal være vant med å tilpasse måltider etter de besøkendes ønsker i stor grad, inkludert både veganere og andre vegetarianere.
Mama Rosa Restaurant (Rikard Kaarbøs gate 18, tlf 77 06 26 38)
Italiensk matsted som skal kunne tilby flere av sine retter i vegetarisk versjon ved forespørsel. Har også kjøttfri pizza som kalles vegetarisk på menyen, men som skal være basert på vanligs ost med animalsk, ikke-vegetarisk løpe.
BUTIKKER
Forhandlere av helsekost, dagligvarer, innvandrerbutikker og så videre med vegetariansk og vegant utvalg i hyllene:
Sunkost Seljestad (Bårdnakkveien 1a, tlf 77 06 60 50)
Helsekost som skal ha et bredt utvalg frosne veganske og vegetariske ferdigprodukter som burgere, pølser osv. Skal også før vegetariske pålegg, basisvarer og veganske alternativer til meieriprodukter.
Andre vegan- og vegetarguider for Nord-Norge:
Tromsø | Bodø | Mo i Rana | Alta | Narvik | Kirkenes
Vil du møte veganere og vegetarianere fra Nordland, Troms og Finnmark?
På Nord-Norgeseksjonen på forumet kan du utveksle tips, dele erfaringer, møte og lære fra veganere og vegetarianere som bor nær deg! Forumet er gratis og åpent for alle.
Noe du savner? Via kommentarfeltet bidrar du enkelt til å gjøre denne lokalguiden bedre!
Lokale Vegetar & veganguider:
Oversikt | Oslo | Bergen | Trondheim | Stavanger | Tromsø
Om guidene | Vil du bidra?
Restauranter, kafeer, utesteder osv som skal tilby mat for vegetarianere, evt også veganske matretter:
Kinarestaurant AS (Rikard Kaarbøs gate 18, 77 06 24 00)
Skal ha minst en vegetarisk wok-rett, og en vegansk thaibasert rett på menyen. I tillegg skal også andre deler av menyen kunne gjøres vegetariansk / vegan på forespørsel.
De 4 roser (de4roser.no, tlf 77 01 27 50, Torvet 7a)
Anerkjent matsted som ikke har vegetarmat på menyen, men som skal være vant med å tilpasse måltider etter de besøkendes ønsker i stor grad, inkludert både veganere og andre vegetarianere.
Mama Rosa Restaurant (Rikard Kaarbøs gate 18, tlf 77 06 26 38)
Italiensk matsted som skal kunne tilby flere av sine retter i vegetarisk versjon ved forespørsel. Har også kjøttfri pizza som kalles vegetarisk på menyen, men som skal være basert på vanligs ost med animalsk, ikke-vegetarisk løpe.
BUTIKKER
Forhandlere av helsekost, dagligvarer, innvandrerbutikker og så videre med vegetariansk og vegant utvalg i hyllene:
Sunkost Seljestad (Bårdnakkveien 1a, tlf 77 06 60 50)
Helsekost som skal ha et bredt utvalg frosne veganske og vegetariske ferdigprodukter som burgere, pølser osv. Skal også før vegetariske pålegg, basisvarer og veganske alternativer til meieriprodukter.
Andre vegan- og vegetarguider for Nord-Norge:
Tromsø | Bodø | Mo i Rana | Alta | Narvik | Kirkenes
Vil du møte veganere og vegetarianere fra Nordland, Troms og Finnmark?
På Nord-Norgeseksjonen på forumet kan du utveksle tips, dele erfaringer, møte og lære fra veganere og vegetarianere som bor nær deg! Forumet er gratis og åpent for alle.
Noe du savner? Via kommentarfeltet bidrar du enkelt til å gjøre denne lokalguiden bedre!
Lokale Vegetar & veganguider:Oversikt | Oslo | Bergen | Trondheim | Stavanger | Tromsø
Om guidene | Vil du bidra?





Asiatisk Matsenter (Skilleveien 5, i Kanebogen senter) er en av de få plassene i Harstad man finner et stort utvalg av bønner og linser. De har også tofu og andre vegetariske varer.
Sunkost Kanebogen senter (Skilleveien 5) har vegetariske frysevarer, pølser, "kjøttdeig" osv. De har også en del alternativer til melkeprodukter.